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Tout savoir sur la balnéothérapie

Assimilée à une nouvelle forme d’hydrothérapie, la balnéothérapie est de plus en plus prisée aujourd’hui. Cette thérapie naturelle et douce procure de nombreux bienfaits au corps et à l’esprit. C’est pourquoi, de nos jours, elle est vivement recommandée pour le traitement d’une affection.

La balnéothérapie : de quoi s’agit-il ?

La balnéothérapie peut être confondue avec d’autres formes de thérapie comme le thermalisme ou la thalassothérapie, grâce à certaines vertus thérapeutiques assez proches. D’ailleurs, c’est souvent le cas, mais elle reste vraiment différente. En effet, la balnéothérapie désigne « soins par le bain ». Nous comprendrons ici qu’il s’agit de soins à base d’eau, mais pas avec n’importe quelle eau, il s’agit de l’eau douce. Celle-ci n’a pas un grand pouvoir, mais combinée avec des jets hydromassants et d’autres appareils, le miracle peut surgir. La balnéothérapie peut être pratiquée dans une baignoire balnéo, dans un spa exterieur ou un centre de balnéothérapie, tout comme chez soi. En plus, cette forme thérapeutique possède de nombreux bienfaits et assure différents soins aussi importants les uns que les autres.

Les soins de la balnéothérapie

Pour résumer les soins et les cures de la balnéothérapie se distinguent en cinq grandes catégories : les douches, les modelages, les bains, les massages et les enveloppements. L’aquagym en bassin est également réalisée dans ce dispositif de confort et de détente. De plus, il s’avère être aussi important de relater les bienfaits que procure la balnéothérapie. A cet effet, on retrouve au contact de l’eau, un relâchement des muscles, une détente absolue, une stimulation de la circulation sanguine et entre autres un renforcement du système immunitaire. En outre, la balnéothérapie soulage les douleurs articulaires ou l’arthrose et lutte contre les troubles sensoriels et l’ostéoporose. En somme, ses vertus thérapeutiques concourent à la remise en forme, à l’élimination du stress et à la culture du bien-être physique et spirituel.

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